Cornelia Holl,MSc.

Als Sportwissenschaftliche Beraterin und Trainingstherapeutin helfe ich dir deine persönlichen Ziele zu erreichen. ​

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Du hast länger nicht trainiert und möchtest wieder beginnen? Du weißt aber nicht genau wie? Du möchtest abnehmen, deine Fitness steigern oder nach einer Verletzung wieder in eine Sportart einsteigen? Dann bist du bei mir richtig! ​Egal mit welchem sportlichen Level du einsteigst, gemeinsam entwickeln wir für dich dein persönliches Trainingsprogramm.

Möchtest du eine Trainingstherapie wegen einer akuten Problematik oder Verletzung bei mir machen, dann benötigst du eine Verordnung vom Arzt. Für ein Personal Training oder eine Gruppe ist keine Verordnung notwendig.

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Personal Training, Trainingstherapie und Kleingruppen:

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Gemeinschaftspraxis Baden-Leesdorf
Leesdorfer Hauptstraße 65, 2500 Baden
=> Donnerstag 14:00 bis 21:00 (andere Tage auf Anfrage möglich)​

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• Beckenbodentraining - Donnerstag 15:00  
  Kursblock Herbst: 11.9. - 9.10., 5 Termine, Kosten 120,-

• Osteoporose Präventionstraining - Donnerstag 16:00 
  Kursblock Sommer: 31.7. - 28.8., 5 Termine, Kosten 120,-
  Kursblock Herbst: 11.9. - 20.10., 8 Termine, Kosten 192,-

• Hockergymnastik mit Schwerpunkt Wirbelsäule - Donnerstag 17:00
  Kursblock Sommer: 31.7. - 28.8., 5 Termine, Kosten 120,-
  Kursblock Herbst: 11.9. - 20.10., 8 Termine, Kosten 192,-

• Pilates Anfänger (Rumpfkräftigung auf der Matte) - Donnerstag 18:00
  Kursblock Herbst: 11.9. - 20.10., 8 Termine, Kosten 192,-

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• ANMELDUNG UNTER 0660 2186248